Giờ mở cửa: Thứ 2 – Thứ 6: 09:00 - 18:00 Thứ 7-CN: 09:00 - 15:00

Lão hóa da vùng mắt - Nguyên nhân và cách khắc phục

Cập nhật : 21-06-2018 10:13:52 | Lượt xem : 278

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, thế nên lão hóa vùng da mắt rất được chị em quan tâm và không muốn mắc phải. Tuy nhiên, việc hiểu biết về các nguyên nhân và biện pháp phòng chống lão hóa da vùng mắt thì không phải ai cũng lắm được.

Sau đây là những nguyên nhân và các biện pháp chống lão hóa da vùng mắt mà chúng tôi đã tổng hợp được. Các bạn cùng tham khảo nhé.
 

lão hóa da vùng mắt
 

Nguyên nhân lão hóa da vùng mắt.

1. Nguyên nhân chủ quan

Nguyên nhân chủ quan đó là sự suy giảm các chất giúp da mịn màng, khỏe mạnh trong cơ thể như: collagen, elastin và hyaluronic acid. Đặc biệt khi cơ thể thiếu quá nhiều collagen sẽ thúc đẩy quá trình oxy hóa của da dẫn đến việc da nhanh bị lão hóa.

Bên cạnh đó, quá trình sản sinh Hyaluronic bị chậm khiến cho cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, độ kết dính của da bên ngoài yếu. Từ đó, da rất dễ bị khô, sạm, nếp nhăn xuất hiện đặc biệt là da vùng mắt.

>>> Xem ngay: Phương pháp chống lão hóa da đang được ưa chuộng nhất hiện nay

2. Nguyên nhân khách quan

Bên cạnh với các nguyên nhân chủ quan thì những nguyên nhân khách quan từ bên ngoài cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình lão hóa da mà chúng ta cần phải lưu tâm.

  • Hút thuốc lá

Việc thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích và uống rượu bia sẽ làm nước dưới da bị mất đi dẫn đến da bị khô, nhăn nheo và dễ tạo thành các nếp nhăn.

  • Thức khuya

Thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ khiến các nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, mắt sẽ dễ trở nên thâm quầng và làm da bị lão hóa sớm.

  • Sử dụng điện thoại, máy tính

Việc sử dụng quá lâu điện thoại, máy tính sẽ khiến mắt chúng ta làm việc quá nhiều rất dễ gây căng thẳng và hay dụi mắt. Điều này khiến vùng da quanh mắt dễ bị lão hóa

  • Biểu cảm khuôn mặt

Những thói quen biểu cảm như nheo mắt, nhăn mặt, cau mày là những tác nhân gây ra các nếp nhăn quanh vùng mắt. Vì thế, các bạn hãy thường xuyên cười nhiều, như vậy không những chúng ta luôn tươi trẻ mà còn những người xung quanh cũng luôn cảm thấy dễ chịu.

>>> Xem đầy đủ hơn: 15 cách chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả tại nhà giúp bạn trẻ như con gái 18

Biện pháp chống lão hóa da vùng quanh mắt

  1. Massage, chăm sóc da vùng mắt trước khi đi ngủ

Hằng ngày, trước khi đi ngủ bạn massage nhẹ vùng da quanh mắt 5 - 10 phút sẽ giúp bớt mỏi và mềm vùng da quanh mắt. Ngoài ra, có thể chăm sóc vùng da mắt bằng một số bước đơn giản sau:

  • Dùng một miếng khăn mỏng thấm nước sau đó đắp lên vùng mắt, hoặc có thể dùng mấy lát dưa leo. Cách này sẽ giúp vùng da mắt giữ được độ ẩm và chống nhăn da.

  • Sau đó có thể sử dụng một số loại tinh dầu như: tinh dầu hoa cúc, dầu ô liu, tinh dầu dừa,...thoa lên vùng da mắt và lấy tay xoa nhẹ.

  • Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại kem chuyên dụng chống lão hóa da vùng mắt.

  2. Không để mắt làm việc căng thẳng, quá sức

Hằng ngày, đôi mắt phải hoạt động rất nhiều cho nên rất dễ bị mệt mỏi, căng thẳng dẫn đến vùng da quanh mắt lão hóa sớm. Để hạn chế việc này bạn cần cho mắt được nghỉ ngơi, có thể nhắm nhẹ mắt hoặc đảo mắt liên tục để bớt căng thẳng cho mắt. 

3. Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nằng Mặt Trời

Vì ánh nắng Mặt Trời rất dễ gây tổn thương mắt và làm khô da ở vùng quanh mắt nên khi đi ra đường bạn nên đeo kính để giảm thiểu ánh nắng chiếu trực tiếp vào mắt. Đồng thời, nên sử dụng thuốc muối thường xuyên để vệ sinh vùng mắt, giúp đôi mắt khỏe mạnh, chống lão hóa vùng da mắt.

4. Xây dựng chế độ ăn hợp lý chăm sóc mắt

Trong thực đơn hằng ngày nên bổ sung một số loại thực phẩm để giúp đôi mắt khỏe đẹp là: Cà chua, cà- rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất,... Vì trong các loại thực phẩm này rất giàu Vitamin B6, collagen và một số dưỡng chất sẽ giúp làn da khỏe đẹp, mịn màng, chậm quá trình lão hóa da.

Các bạn phải xem ngay: 7 loại thực phẩm chống lão hóa đặc biệt từ thiên nhiên

Maps Damo