Giờ mở cửa: Thứ 2 – Thứ 6: 09:00 - 18:00 Thứ 7-CN: 09:00 - 15:00

Da mặt không đều màu - Nguyên nhân và cách khắc phục

Cập nhật : 19-07-2018 04:40:36 | Lượt xem : 279

Da mặt không đều màu là điều mà không một ai mong muốn hay mắc phải. Tuy nhiên, vì nguyên nhân nào đó mà tình trạng này vẫn xảy đến với chúng ta. Vậy, tình trạng da mặt không đều màu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe? Cách khắc phục nào hiệu quả nhất?
 

Da mặt không đều màu

Thế nào là da mặt không đều màu?

  • Da mặt không đều màu là tình trạng tăng sắc tố da bất thường tại một điểm nhất định trên khuôn mặt. Các mảng da không đều màu  thường xuất hiện ở những vị trí dễ tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời như vùng trán, hai bên má và sống mũi.

  • Thủ phạm gây ra những đốm da không đều màu chính là melanin. Sắc tố này được tế bào melanocytes sinh ra để giúp làn da chống chọi với tác hại của ánh nắng Mặt Trời (tia UV). Khi tia UV vượt quá mức bảo vệ của melanin da sẽ bị bỏng nắng.

  • Nguyên nhân khiến da không đều màu và xuất hiện các đốm nâu chủ yếu do tia UVA gây nên. Loại tia này có bước sóng dài có thể xuyên qua các đám mây, lớp vải mỏng tác động đến làn da. Tác hại của tia UVA thường diễn ra âm thầm trong một thời gian dài, thay vì gây bỏng nắng và đỏ da ngay lập tức như tia UVB.

  • Ngoài tia UV, da mặt không đều màu còn do một số nguyên nhân từ bên trong. Nội tiết tố nữ estrogen mất cân bằng trong thời kỳ dậy thì hoặc mang thai sẽ kích thích sự hoạt động của tế bào melanocyte sản sinh nhiều melanin khiến da sạm và kèm theo những đốm nâu.

  • Tuy da mặt không đều màu không gây tổn hại đến sức khỏe những ảnh hưởng nặng nề đến thẩm mỹ của chúng ta. Gương mặt xuất hiện nhiều đốm nâu, đen sẽ làm cho bạn già nua và kém hấp dẫn đi rất nhiều.

>>> Có thể bạn chưa biết: Công nghệ tế bào gốc đang là phương pháp chống lão hóa da được ưa chuộng hàng đầu Thế Giới

Nguyên nhân khiến da không đều màu

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da không đều màu là do chế độ dinh dưỡng thiếu Vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu. Bên cạnh đó còn có một số nguyên nhân tác động lớn đến việc da mặt không đều màu như:

  • Tàn nhang, vết đồi mồi: Đây là dấu hiệu của lão hóa da. Nguyên nhân có thể là do tác hại của ánh nắng Mặt Trời hoặc do nội tiết trong cơ thể bị xáo trộn.
  • Do sẹo: Các vết sẹo cũng thường có màu khác so với màu da thông thường của cơ thể, dẫn đến tình trạng da không trắng không đều màu.
  • Tế bào chết: Quá trình lão hóa diễn ra là nguyên nhân khiến tế bào chết tích tụ trên da mỗi lúc một nhiều, làn da trở nên tối sạm, kém săn chắc.
  • Làn da thiếu nước: Khi da thiếu độ ẩm sẽ giảm các chức năng điều hòa sắc tố cũng như hạn chế tác động của ánh nắng Mặt Trời, ô nhiễm,.. lâu dần làm da thô ráp, xám xịt.
  • Chế độ sinh hoạt thất thường: Làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý cũng sẽ ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất, làm cho da tiết nhiều melamin dẫn đến việc rối loạn nội tiết khiến sắc tố da bị thay đổi. Ngoài ra, những người thường xuyên ngủ muộn hoặc mất ngủ cũng khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.

Da mặt không đều màu phải làm sao?

1. Luôn luôn chống nắng khi ra ngoài

chóng nắng khi ra ngoài
 

Một số tác nhân bên ngoài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sắc tố da là ánh nắng và khói bụi từ môi trường. Vì thế, cần hạn chế tối đa ánh nắng tác động lên da. Ngoài những cách che chắn thông thường như áo, mũ, khẩu trang, kính râm thì nên sử dụng kem chống nắng.

Sử dụng kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp bảo vệ da, giúp cho những tia UV không thể ảnh hưởng đến làn da. Một lưu ý nhỏ khi sử dụng kem chống nắng là chỉ nên trọn loại kem có chỉ số SPF vừa đủ, thích hợp với làn da. Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các loại kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng chất thay cho kem dưỡng, vừa bảo vệ da, vừa giúp da thêm trắng hồng.

2. Sử dụng mặt nạ để dưỡng da

mặt nạ dưỡng da


Làn da cũng rất cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Chính vì thế, bạn nên dành ra 15 - 20 phút mỗi ngày để đắp mặt nạ dưỡng da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên đơn giản, dễ làm.

>>> Xem thêm: [9 + 1] Mặt nạ làm trắng da mặt sau 1 đêm cực kỳ hiệu quả

3. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào da chết


Tẩy da chết là cách đơn giản để lấy đi những tế bào da chết, tạo cơ hội để làn da được nhanh chóng tái tạo hơn chu kỳ bình thường. Nhờ vào việc làm này chúng ta có thể loại bỏ 4 - 5 lớp tế bào chết từ lớp sừng, giúp giải phóng lớp da non mới và dần khiến da trở nên mịn màng hơn. Đồng thời nó sẽ giúp làm sạch những mảng da dày sừng để làm cho lỗ chân lông thông thoáng nên giảm được nguy cơ gây mụn.

Khi những tế bào chết trên da bong ra sẽ mang theo sắc tố Melanin giúp cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Và cũng nhờ đó những dưỡng chất trong các loại kem dưỡng da sẽ thẩm thấu nhanh hơn khi bạn thoa lên da.

4. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc


Giấc ngủ là vô cùng quan trọng với sức khỏe và nó cũng được coi như “mỹ phẩm” quan trọng với nhan sắc. Vì thế, ngủ đủ giấc sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái về tinh thần, một sức khỏe dồi dào và làn da sáng mịn, săn chắc.
Do đó, việc những người thường xuyên ngủ muộn, thiếu ngủ hay đang mắc phải chứng mất ngủ sẽ rất dễ xuất hiện những quầng thâm ở mắt, làn da dần dần trở nên sạm màu và rất có thể mụn sẽ thừa cơ hoành hành.

5. Bổ sung Vitamin

Bổ sung vitamin cho cơ thể


Vitamin rất cần thiết cho cơ thể và làn da của chúng ta. Do đó, một chế độ dinh dưỡng không đầy đủ Vitamin sẽ là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị xỉn màu, kém tươi sáng. Ngược lại, một chế độ ăn uống dồi dào Vitamin và khoáng chất sẽ là điều tất yếu để có một làn da đẹp.

Vitamin và khoáng chất không khó để bổ sung vì nó có rất nhiều trong các loại rau xanh và trái cây nhiều màu sắc. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung vitamin cho cơ thể dưới dạng viên nang thích hợp cho cơ thể.

6. Chế độ ăn uống đúng cách

Chế độ ăn uống giúp da đều màu


Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các chất dinh dưỡng để cải thiện cho làn da của mình.

Bên cạnh đó bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có lợi cho làn da như viên omega - 3 (dầu cá), các loại rau xanh, củ quả màu đỏ, sữa chua, pho mát,... Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ để có những phương pháp ăn uống sao cho phù hợp và khoa học nhé!

Maps Damo