Giờ mở cửa: Thứ 2 – Thứ 6: 09:00 - 18:00 Thứ 7-CN: 09:00 - 15:00

Da khô là da như thế nào - Cách chăm sóc da khô cho mùa hè

Cập nhật : 02-07-2018 04:03:03 | Lượt xem : 358

Ai cũng muốn mình có một làn da khỏe mạnh, mịn màng để luôn được trẻ trung. Thế nhưng, nếu bạn chỉ mong muốn mà không có hiểu biết về cách chăm sóc da và các nguyên nhân làm da hư hại thì làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên lão hóa, già nua.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến làn da bị lão hóa sớm đó chính là da khô. Hãy cùng tham khảo bài viết để có thêm hiểu biết và cách phòng tránh cho da không bị khô.

Da khô là da như thế nào?

 
da khô là da như thế nào


Da khô chủ yếu là do sự thiếu nước tích hợp trong lớp bề mặt của da và các lớp biểu bì. Đây là một tình trạng khá phổ biến chúng ta rất hay gặp phải mà không chỉ riêng với nam hay nữ.

Làn da khô là làn da không được mịn màng, khi sờ sẽ có cảm giác sần sùi và khô ráp. Các nốt mẩn đỏ, da bong tróc, nứt nẻ có thể nhìn thấy khá dõ trên da.

Nguyên nhân gây khô da

Do cuộc sống, công việc mà hằng ngày da phải chịu rất nhiều tác động từ trong lẫn ngoài cơ thể. Chính điều này khiến hàng rào lipit (thành phần giúp ngăn ngừa sự mất nước của da) bị tổn thương hoặc bị phá vỡ dẫn đến việc da không giữ được độ ẩm, mất đi khả năng giữ ẩm tự nhiên.

 Một số nguyên nhân gây da khô:

  • Do môi trường: Thời tiết khắc nghiệt (quá nắng hoặc quá lạnh) sẽ làm da mất đi rất nhiều nước dẫn đến ra dễ bị khô

  • Thường xuyên rửa mặt với nước nóng: Dùng nước quá nóng để rửa sẽ làm các lớp biểu bì trên da bị tổn thương, gây ra hiện tượng cháy da và khô da

  • Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì sức đề kháng của da càng yếu, khả năng giữ nước của các tế bào dưới da cũng giảm nên rất dễ dẫn đến bị khô da

  • Mất cân bằng nội tiết

  • Thiếu các Vitamin và dưỡng chất cho da

  • Do cách chăm sóc da không tốt và sử dụng các thói quen chăm sóc da không hợp lý

Cách chăm sóc cho làn da khô

Để tránh việc làn da bị khô và làm chậm quá trình lão hóa da chúng ta nên có các biện pháp chăm sóc da hợp lý và khoa học. Sau đây là một số cách các bạn nên tham khảo:

1. Uống nhiều nước

Cơ thể của chúng ta rất cần nước và da cũng không là một ngoại lệ đặc biệt những người có làn da khô. Cung cấp đủ nước sẽ giúp làn da luôn được mềm mại, đào thải độc tố cho cơ thể một cách hiệu quả.

2. Bảo vệ da mỗi khi ra đường

Nắng, gió, khói bụi là các nguyên chính dẫn đến da bị tổn thương, xỉn màu và mất nước, khiến da trở nên khô ráp và lão hóa sớm. Chính vì vậy, mỗi khi đi ra ngoài chúng ta cần che chắn cho da một cách cẩn thận.

3. Đắp mặt nạ chăm sóc da khô

Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm cho da và giúp da giữ ẩm rất tốt. Thường xuyên đắp mặt nạ cũng là cách bổ sung dinh dưỡng cho da, giúp da không còn khô và bong tróc, trở nên mịn màng.

>>> Tham khảo: 8 cách chống lão hóa da mặt tự nhiên đơn giản và hiệu quả

4. Không tắm nước quá nóng

Tắm nước nóng thường gặp khi những ngày thời tiết quá lạnh hoặc do thói quen tắm nước nóng khiến cơ thể cảm giác thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, chính thói quen này là nguyên nhân làm mất đi các loại dầu tự nhiên trên da khiến da trở nên nhanh khô.

5. Thói quen rửa mặt

Vào những ngày hè nóng nực chúng ta rất thích rửa mặt giúp tinh thần thoải mái, tỉnh táo. Thế nhưng, điều này là không hề tốt cho da và làm da khô nhanh hơn.
Đặc biệt những làm việc trong phòng máy lạnh, da ẩm ướt tiếp xúc với nhiệt độ lạnh sẽ càng nhanh khô hơn. Chính vì vậy, chúng ta chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày.

6. Chế độ ăn uống

Nên bổ sung protein và vitamin trong mỗi bữa ăn từ những loại thực phẩm như rau xanh, trái cây. Khi cơ thể đầy đủ dưỡng chất  sẽ giúp cải thiện kết cấu của da , giúp da không bị mất nước và khô.

Trên đây là một số hiểu biết về da khô mà chúng tôi đã tổng hợp để giúp các bạn có thểm hiểu biết và có các biện pháp khắc phục phù hợp với mình. Ngoài ra, để hiểu biết sâu hơn về da và muốn chống lão hóa da từ bên trong một cách hiệu quả các bạn có thể tham khảo:

 

👉 Tham khảo: Chống lão hóa da da bằng 15 cách tại nhà nhưng cực kỳ hiệu quả

Maps Damo